预防白癜风的方法有哪些 http://pf.39.net/bdfyy/qsnbdf/160304/4780702.html 作者：姜蕾 甲状腺功能减退症（简称甲减）是由于甲状腺激素合成和分泌减少或组织作用减弱导致的全身代谢减低综合征。 甲状腺功能减退症“偏爱”女性，男、女患者比例为1:8。甲状腺功能减退症病因复杂，以原发性甲减最多见，约占全部甲状腺功能减退症的99％。 甲状腺功能减退症的表现 未成年以前发生甲减，不仅影响生长发育还会影响智力发育，比如，婴幼儿甲状腺功能减退会出现呆小症。 甲状腺激素对胎儿的神经系统发育非常重要，备孕的女性和孕妈妈的甲状腺功能需要处于一个良好状态，这就是怀孕早期要筛查甲状腺功能的原因。 成年后发生甲状腺功能减退症，主要后果是会使身体机能下降。患者在早期可能没有明显的症状，多是通过体检或者意外发现病情。当甲减继续发展，人体的代谢持续降低，就会出现明显不适，比如没劲儿、怕冷、浮肿、体重快速增加、记忆力减退、肌肉关节疼痛僵直、月经失调、心跳慢、心律失常、贫血、高血脂，还有人会出现打鼾（睡眠呼吸障碍）、肝肾功能损害、肌肉损害等。 出现甲减，如果不及时诊治，任其加重，严重者可出现黏液性水肿昏迷，甚至导致死亡。 甲状腺功能减退症药物治疗 甲状腺功能减退症的治疗相对简单，只需每日补充一定量的甲状腺激素（如优甲乐）便可，一般需要终生用药，切勿擅自停药。优甲乐治疗的剂量取决于甲状腺功能减退症的程度、病因、年龄、特殊情况、体重和个体差异。 患者应每3～6个月查1次甲状腺功能，根据检查结果及时调整甲状腺激素的替代剂量。替代剂量过大，会引起患者心动过速、多汗、兴奋等甲亢反应；替代剂量不足，患者畏寒、少汗、纳差、乏力、体温偏低等低代谢症状则无法得到纠正。 甲状腺功能减退在饮食方面的注意事项 补充适量碘：碘是合成甲状腺素的原料，缺碘可致T3（三碘甲腺原氨酸）、T4（四碘甲腺原氨酸）分泌不足，反馈引起促甲状腺激素分泌增多，以促使甲状腺分泌更多的T3、T4，致使甲状腺增生肥大，发生甲状腺功能减退症的临床症状。 在甲状腺功能减退症患者的饮食中，要选用含碘高的食物，海洋来源的食物是天然富含碘的有机食物，以海产品最高，如海带、紫菜、海鱼等。食盐作为补碘的载体，对消除甲状腺肿确实有效。 目前，食用加碘盐是全民补碘最简单、实用的方法，但是碘具有受热极易挥发的特性，因此，碘盐不宜在阳光下暴晒；烹调时，碘盐也不宜过早放入。 避免使用致甲状腺肿物质：尽量避免食用促甲状腺肿的果蔬，如卷心菜、萝卜、马铃薯、大豆、豌豆、花生、核桃等。 供给适量蛋白质：甲状腺功能减退症时小肠黏膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。 限制脂肪和胆固醇：甲状腺功能减退症病人往往有高脂血症，这在原发性甲状腺功能减退症更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇的饮食。 纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血的甲减患者应补充富含铁质的饮食，补充维生素B12，必要时还要供给叶酸，肝制剂等。 基层风采 欢迎
