甲减，是严重危害健康的一种甲状腺疾病，这种疾病在临床上比较常见。如果不小心患病，不仅身心健康受到影响，日常的生活、工作、学习也会受到累及。如果是在胚胎期或婴儿期患病，还会严重影响大脑和身体生长发育，成为痴呆侏儒，称“呆小病”或者“克汀病”。 可以看得出，甲减严重危害着我们的身心健康。所以我们在察觉甲减时，就应该第一时间采取治疗，避免疾病的危害进一步扩大。另外，在治疗的同时，日常护理也要做好，才能相辅相成，使身体尽早恢复健康！ 1、改善饮食：患上甲减，体内消化液的分泌也会受到影响，往往会导致腹胀、消化不良。所以日常饮食要以清淡为主，避免高油脂、高胆固醇的食物，减轻肠胃以及甲状腺的负担。 2、注意休息：甲减患者由于身体的甲状腺功能减退、降低了，导致体内代谢活动减少，容易感到疲倦、浑身无力。所以在治疗疾病期间，要适当休息、保障睡眠，避免熬夜、过于劳累。 3、远离烟酒：治疗甲减时，患者需要远离烟酒，烟酒会对甲状腺造成刺激，增加甲状腺负担，甚至会诱发其他疾病，如酒精性肝病、冠心病、高血压、心血管疾病等。因此要戒烟戒酒，以免影响疾病治疗。 4、适当运动：由于甲减患者容易出现水肿、过度肥胖等情况，所以平时要注意适量运动，促进身体的能量代谢，增强体质，对于身体的恢复很有帮助。 对于甲减，希望大家能够多多重视，一旦患病，请及时到院诊治。 、 推荐阅读： -END- 阅读原文
