甲状腺是人体中重要的分泌场所，只要甲状腺健康，那么人体才能维持正常的运转，可一旦出现问题，那么对健康的影响会很大，而甲亢和甲减是日常常会出现的疾病。 而很多人对于甲亢和甲减这两种疾病不是很了解，于是经常会有一个疑问，就是甲亢和甲减，哪个对身体伤害更大？在饮食上，会有什么区别？接下来我们就来看一下。 甲亢和甲亢减，哪个对身体的伤害更大？ 其实严格来说的话，不存在哪一个对身体的伤害更大，因为无论是哪一种情况出现，对于身体的损伤都会很大，而且如果不及时进行治疗干预的话，两者还会相互转换，给患者日常生活造成很大的困扰。 甲亢这样的疾病，一般在出现的时候，患者经常会出现脾气暴躁、经常想上厕所、甲状腺肿大等等，发病原因还不明确，不过大多数都是由于自身免疫性疾病，比如体内甲状腺激素分泌过多，从而影响到机体代谢的紊乱，诱发甲亢。 不过庆幸的是，甲亢在出现的时候，可以通过治疗，患者最后可以完全康复。 而甲减这样的疾病，其实日常生活中出现的不是很多，它主要是因为甲状腺激素分泌不足导致的，患者经常会感到疲累、嗜睡、抑郁、注意力不集中、脱发等等。如果不及时进行治疗的话，可能还会引发很多的并发症，比如不孕不育、神经受损等等，通常是无法痊愈，一般需要长期服用甲状腺素片，日常还要随时监测甲状腺功能。 因此，要说这两种疾病到底哪个对身体的伤害更大，不同的人可能会有不同的看法，不过如果从影响的角度来说的话，其实甲减带给人的影响会更大一点。 甲亢和甲减在饮食上有什么区别呢？ 甲亢患者体内甲状腺激素水平很高，因此，在日常生活一些含碘的食物要尽量的忌口，比如一些海产品、刺激性的辣椒、加碘盐等等，这些食物里面的碘含量比较丰富，容易刺激到体内的甲状腺激素分泌过多，不利于病情的稳定，日常尽量少吃一点。 甲减患者体内甲状腺严重分泌不足，因此对于一些含碘的食物是可以多吃的，尤其是一些海产品和加碘盐，在控制好量的情况下是可以多吃的。另外这个时候的患者身体修复需要大量的蛋白质参与，因此一些蛋白质含量比较高的食物也是可以多吃的，常见的就是奶制品、豆制品、蛋类、坚果等等，不过肥肉上面尽量避免，很容易导致胆固醇增高，不利于身体的恢复。 因此，甲亢和甲减这样的疾病虽然都是属于甲状腺类的疾病，但是发病原因和症状不同，因此饮食上也是所有区别的，日常在生活中要多注意
