答各位同学问20150920甲减

发布时间:2017-4-2

老师,看你医院,医生也很忙,打扰你了,我想问下甲减在中医方面要怎么调理。

答,甲状腺机能减退,为什么会减退?阳主动的功能不足,相对于甲亢而言,甲减是阴主静功能不足。

大家看,一年四季就知道,春夏天万物代谢很旺盛,秋冬天代谢就降低,树木都落叶,蛇虫都冬眠不肯动了,大家再看,温带热带地方,物种繁多,代谢旺盛,寒带地方冰冷,代谢缓慢。

所以对于甲减的病人来说,他是秋冬寒凉肃杀太厉害,所以要制造一个春夏生发的场。

春夏生发的场有五个特点,也就是我们要注意的养阳五点,正是《黄帝内经》讲的春夏养阳。

第一春夏养阳,春夏天阳光日照量足,对于功能代谢率低的或老人要多晒太阳,使身体处于阳主动,阳化气的状态,使人处于春夏状态。

第二春夏天是个播种耕耘的日子,所以叫春耕秋收,农民们秋天劳作,春天才有收成,正常人白天劳动,晚上才能不断产生精神精子。白天阳化气要够足,晚上阴成形才够多,天气不热,不产粮食,人如果不习劳苦,蒸蒸发热,就不产精子,没有精神。

甲减的病人大都表现为疲倦乏力,没有激情,不爱劳动,行动迟缓,这时要通过适当的勤习劳苦,锻炼身体来增加阳气。

现在西方研究发现,人在勤劳运动过后,肌肉里头会产生各种身体需要的激素,可以提升身体的动力。

所以热爱劳动的人,普遍看起来比常人要年轻十岁八岁,而且精力充沛。

也就是说,劳动是延缓衰老最有效的武器之一。

《黄帝内经》讲到,运动养阳,静卧养阴。人的阳气寿命是在勤习劳苦里头赚回来的。

第三《黄帝内经》讲春夏天万物也处于布施状态,若所爱在外,把爱放在身体外面,爱父母,爱朋友,爱领导,爱学生,就是最好的爱自己。

所以春夏天如果不利他,秋冬天就没有收获。人的心不处于春夏阳光状态,身体就很容易懒惰疲倦。

养一颗阳光的心态,阳光的心态是积极的心态,积极的心态像阳光,照到哪里哪里亮,消积的心态像月亮,初一十五不一样。

我们看阳光有什么特点?古诗叫阳春布德泽,万物生光辉。

阳光最大的特点就是布施,把光和热奉献出去,所以那些常处于布施奉献状态的人,最养心阳,那些心脏病,短气乏力,懒惰,功能减退的人,大都是不爱奉献的人。

我们要明白奉献不是做给别人的,是我们身体的需要,有智慧的人,才能体证到这一点,因为他们是奉献付出的收益者,没智慧的话,听了你都不会相信,但你真正去做了,肯定有大受用啊!

第四饮食要远寒凉近温暖,许多甲减的病人,大都有吃生冷吹空调的过来,身体你越是让它形寒饮冷,它代谢率就越低,形寒饮冷就像给身体制造一个秋冬天的场,每个细胞都不想动,都很懒,都没劲。

所以现在很多懒人,为何呢?长期形寒饮冷,阳气亏损后,你想勤奋都勤奋不起来,一动就累,因为阳气让阴寒之物给对消了。

阳主动,阳气消减后,人就不好动,你看为什么小孩子好动,中老年人就懒动,因为孩子乃纯阳之体,中老年人就像夕阳西下,阳气日渐减少,就不想动了。

现在很多人拿钱买最贵的瓜果饮料,还美滋滋地喝起来,看那脸色煞白,手脚冰凉,疲倦懒言,就知道他是在拿钱来买病。

表面上你吃了一口生冷瓜果,一杯凉饮,实际上是那杯凉饮,那块生冷瓜果,倒吃了你一口阳气,所以越吃凉的东西,人越没劲。

你自己都发现不了原因,不知道为何越来越越懒动了,越来越不喜欢动。

第五再适当服用些补中益气汤或者姜桂附之类温阳化气之品,提高脾肾阳主气化功能,但要根据脉证而做补泻剂量调整。

古医籍上讲,像这些姜桂附,温阳化气之品,吃了后人能善足,善逐,也就是说,服用后,人腿脚利索,善于奔跑,这是阳主动功能在加强。

当腿脚阳气鼓足后,湿气就减少,所以腿脚越走越轻快,越走越会走。

我们徒步穿越之前,会喝点姜枣茶,或者几片姜糖配合点龙眼干,或者荔枝干,再灌下一杯温开水,走半天你都不累,而且越走越觉得有力从脚底涌出。

所以说,善于锻炼的人,他不需要去搞那些高贵的补养品,只需要养好身体这股阳气,不要使身体阳气受到减损,那么你生命就会越活越有乐趣,越活越有劲。

一个人如果阳气不足,想帮别人都帮不出,一个人经常帮助别人时,阳气会不断地充足。

手机要靠电来充才能用,人体的阳气要不断地利他助人讲好话,行好事,才能不断得到补充。

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