互动想用艾灸调理甲减建议选取这些穴位

李老师好，上次我们针对甲亢的问题，给出了艾灸方法，现在后台有粉丝询问，有没有适合甲减的艾灸方法？

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想用艾灸调理甲亢？建议选取这几组穴位

有的。

那太棒了！您能给我们讲讲吗？

好的。甲减从中医的角度来说，是气血亏虚，不能濡养脏腑，导致各个脏腑的功能减退，出现各种虚损的症状。所以心、脾、肾三脏虚损是其根本，血瘀、痰湿是其标。

应该选取哪些穴位进行调理呢？

主要选择脾俞穴、肾俞穴、命门穴、中脘穴、神阙穴、关元穴、足三里穴、涌泉穴进行艾灸。

您提到的所有穴位，每次都要灸一遍吗？

这倒不用，每次选取3~5个穴位，每穴灸10~20分钟就可以了。

还有其他特别需要注意的事项吗？

没有特别需要注意的。不过，除了以上穴位之外，也可以结合哪里不适就灸哪里，哪里疼痛就灸哪里，感觉到哪里寒凉就灸哪里。艾灸很简单，我们自己完全可以自己在家操作调理。