近段时间我陆续接到了各种癌症的咨询,令我内心无比沉重,肺癌,肝硬化,胃癌,子宫颈癌。为什么在医学不断进步,生活水平不断提高的今天,患癌症的人这么多。让我无限的思考其发病机制,思来想去再结合患者的发病机制,可以肯定的是大多数的癌都与自己的情绪和不良的生活习气有关,尤其是肝气郁结,肝气不舒,心情不愉快造成了脏腑功能的紊乱而诱发肿瘤。气大伤身不是一句俗话。 有人常说:一个鸡蛋从内打破是生命,从外打破是食物,说的不是没有道理。尤其在当下,一个人要学会不生气那才是修炼,那需要一种能力。路怒症、焦虑、苦恼等情绪障碍。肝气不舒、月经不调、脾胃虚弱、肢体酸痛、性功能下降、失眠、口苦、腹胀等脏腑症状哪一个不是与内在的肝胆密切相关。 在快节奏的生活中,生气压力就成了家常便饭。有一点必须明白,发火看上去是周围人受气,其实不然。发火的人受伤最重,这是因为发火时,血流加快、血压增高、怒气伤肝,使周身气血紊乱。老百姓说了一句话:“气大伤身”,就是这个道理。人在发火时一定会造成脏腑失衡,经络堵塞,百病丛生。所以“生气的定义是别人做错事,自己惩罚自己”的结果。不过,积习难改,要完全不生气是需要刻意修炼,有的人因为一场重病而醒悟,有的人碰的鼻青脸肿才意识到,岂不是渴而穿井,斗而铸锥,不易晚乎。 人只要有一口气,就会有情绪,不可避免。但这些个情绪如果久留不去,就会造成人体发病,第一时间会触动肝的正常生理功能。在临证中经常看到孩子的肝气不舒,大多数女性也肝气不舒。女性通常是憋着生闷气,表现为肝郁气滞,易患胃病、乳腺增生、子宫肌瘤、甲状腺结节等疾病。那么我们一起来学习肝在人体发挥的作用,希望通过这次学习,学会不生气,不生气就不郁闷,不郁闷就不得病,不得病就气血通达。 在人体中为什么会出现那么多的症状,中医把病分了个,始终强调正气存内、邪干的思想。只要人有任何的一个念,都会触动到肝气的畅达。肝又称为“哑”脏,即使出现病痛它也不会喊痛,但会用其它的形式表达给你。 肝:将军之官,五脏之一,位于右胁下,胆附其中,其经脉循行绕阴器、连目系、络于胆、交于巅顶(头顶)。以五行分类为五脏之首,以六经排列位居六经之末。西方有科学家曾经做过研究,将一位70岁健康老人的肝移植给20岁的年轻人,这个肝脏还可以存活50年以上,说明肝的刚性极强。在五行中属木,木曰曲直,柔和自然,该硬则硬,该软则软。四季中属春,每年春季升发之时人容易发病或旧病反复,所以《黄帝内经》讲:春三月,此谓发陈。五气属风,风为阳邪,善行数变,风为百病之长,故人感受外邪或受到情绪刺激而诱发肝风,往往会立即发病而且迅速。进一步乳腺增生,退一步子宫肌瘤,不进不退则甲状腺结节,这就是现在女性的真实写照。 五脏者藏而不泄也,肝虽为五脏之首,而肝有疏泄功能,并不是完全的藏而不泄。六腑者泄而不藏也,胆属六腑之一,但内藏精汁,代理肝权之能,所以有十一脏皆取决于胆之说,并非完全藏而不泄。再看当下,熬夜,追剧,肥甘厚味等习惯,无不对胆的精汁生成储藏排泄造成影响,黑眼圈,眼神无光,头晕乏力,说话嘴角冒白泡沫等现象非常常见。该泄的不泄,该藏的不藏,肝胆失和则变症百出。 肝为将军之官,体属阴,用属阳,又是阴阳一体。肝以血为本,以气为用。气属阳主动,血属阴主静。在五行中其母为肾水,属阴,其子为心火,属阳。肝介于水火之间,阴阳之中,动静结合。所以人的任何一个情绪,如果过头就伤心,如果不及则伤肾。女性出现的乳腺增生,甲状腺病,卵巢囊肿,子宫肌瘤,月经不调等是不是在进与退中生成?答案一定是的。 肝以血为本,肝藏血,虽然属阴,但是用的是肝中之气。靠阴血的滋养才能充分发挥功能。我在临证中经常碰到失眠、性功能下降的患者,是什么原因造成这个问题,人要入睡需要肝血的滋养,发挥生理功能同样需要阴血充足,只有让肝体得血之润养,气才能推血以行,疏泄才能正常。木又喜条达,所以舒畅的气机,正常的生理功能就体现了体阴用阳的意义。 曲则全,柔则刚。在肝脏中体现的淋漓尽致,具有双重性的肝,以柔为体,以刚为用。柔表现出来的是美,是暖,是和,是种宣散的条达,遇事冷静沉着的表现。任正非在谈到华为时的那种镇定,无不感染着国人,那是一种柔中有刚的气魄,皆因肝藏血能润养肝体来达到制约肝阳而刚柔互济、阴阳平衡、气血条达的功能。刚性的现象现在已经非常普遍,一般男性容易把肝火发出来,表现为肝阳上亢,易患高血压、脑溢血、冠心病等。而肝阳上亢型高血压表现为平时火气偏大,急躁易怒。 尤其是领导层、经理们工作压力大,而又没时间排解,长此以往,很容易出现肝阳上亢的症状。 肝既有储藏又有疏泄之能,人卧则血归于肝,当人体有外伤出血时,肝脏会第一时间把储藏的血液运化到出血处,可以调节全身血量的平衡。肝不但调理气机,疏畅情志,又可以帮助脾胃气机的升降,当人体因思虑或情绪激动肝火时,往往会造成食欲不振、腹胀或腹痛,胸闷气喘等肝气郁结之症。肝与胆相表里,胆不但储备胆汁,而且在肝气的疏导下,将胆汁排向肠道,当人出现口苦、咽干、目眩、眼睛干涩、消化不良、完谷不化时,就是胆汁不能正常排泄引起的。 无论是肿瘤也好,心脑血管也好,各种慢性病也好,都是体内一个环境、一个土壤。长期以来,慢病的发生,都是由于有一个体内的不良环境。通过舌象,可以很准确的预测体内是否存在肝气淤滞,气血不条达的现象。 根据中医的理论,舌头上不同的部位,代表着人们的五脏。舌尖指的是心肺。舌侧指的是肝胆。舌中间部位指的是脾胃。而舌根部分则代表肾。 舌头上显示出的五脏都是指中医中的脏腑的概念,和西医对五脏的概念有所不同。 肝气不舒最常见的舌形就是“尖尖舌”,一个人如果舌头尖尖,那么可能是“郁结”已经很长时间的表现。长期伴随着情志不调,心中不乐,表象为心情繁杂、睡不好觉、消化不良等,内在的则会出现各种结节和肿瘤,或者胃溃疡等病变。 作为医生,我之所以把我看到的写出来,就是想所有人提个醒:在平常忙碌的日子里,不要再让自己额外的肝气郁结。人生不如意事十之八九,客观,冷静的面对,保持健康的身心是气血条达的基础,否则再好的药都治不了真病。 生气后胃不舒服,两胁胀痛,吃药不能缓解症状时,务必要找出原因。要立即做“捶胸顿足”的动作,把淤积在体内的郁气通过打嗝放屁排出去,不要让郁结阻塞在肝系统中。最后给所有人一点建议:随着消化道肿瘤越来越年轻化,生活要有节律,不要熬夜,少吃或不吃垃圾食品,不要仗着年轻挥霍自己的身体。 无论大气小情都必须要重视,千万“挺挺就过去了”来敷衍自己,往往越是凶恶的角色,前期却伪装成毫不起眼的小病!