中科白癜风恢复美丽黄皮肤 https://baike.baidu.com/item/%E5%88%98%E4%BA%91%E6%B6%9B/21900249?fr=aladdin甲减恢复经验分享 ——今天先简单说一下甲减的恢复经验，本来当时我只是桥本问题，医生说没有事，没有拿药，所以也没太在意，但是后面开始出现明显的体重增加脱发怕冷一系列的情况，我有点懵，也不知道咋回事，后来去查才发现变甲减了！当时真的很暴躁！这里给大家提个醒！如果查出桥本的话一定要及时去看！不然可能就会和我一样。
——重点:再说一下需要忌口的东西吧，甲减的话其实不需要刻意去吃一些含碘高的食物(我是桥本甲减不能吃含碘高的，如果是单纯的甲减可以适当吃，如果单纯是缺碘引起的就得补充哦～)，核桃芝麻酱也要避免啊，不要吃冷饮冷食(冰激凌冷饮)奶油高胆固醇的食物(动物内脏肥肉等)含钠高的食物(腌制品泡面等)太咸不要吃哦清淡为主！要适当的锻炼多想一些或多做一些使我们开心的事情，也有利于我们恢复，不要熬夜，按时喝药！
——大家去看的话一定要找专家哦，因为给的建议会很全面！在这里也感谢我的医师耐心建议指导！
——看到这个帖的有类似问题的朋友们，不要迷茫啦！根据自己本身的问题情况借鉴下经验，这里只写了一部分，有不明白的也可以问我，希望对大家有所帮助，没有什么可怕的！我现在已经有小半年没问题啦！天气渐渐冷了，本身有这问题的就怕冷，记得添衣防寒哦～
——加油！都会好起来的！
