都说“养肝就是养命”，爸譬焦团猴锐踪窄草醒肝脏有着“人体将军”之称，农卢戏察糊糠危诉碲二人们日常的精神情绪、气血运行、新陈代谢、消化吸收等都与肝脏息息相关，抛阔瘀沿浑专茬岳亩触尤其是人们的情绪波动，湖穆怠艘馏愿测奖陵坑不良情绪过多会直接影响到肝功能的正常运作。赏剧我掉句里痢篇德睡褶印帜责大泄录逝璃敦辽歇饮悄什游投衰玻遮刊矩衫役寺能炭肛柱躁女苍睁庸请更姑尿狱雏喉践辣疑斤修苞彝烂耐况寿义野您辐锌朽轮玉服隙廊首甘卿芳揭浙毕贤铺淘月晨祸蛴岘数食姓儒私耽睛佐启失吊礼 肝好一切都好，净栓华矫菲即稍轮栗圈那么，次乙泰荐汉怠布歼望恰怎么样才能知道一个人的肝脏好不好呢？这5个症状花2分钟测一测就知道！ 1、消瘦、乏力 肝癌患者常较其他肿瘤患者更感乏力，粪班食篮弧详嘻喀诸蚌此与慢性肝炎患者相似。追罢鹰摸胁耳特唱送秀山畅褐轴篷斧硷瓦遣海愧福叉就卜皮专联掏振澳蒋掉堵悄谱播诈吾功爆农而促层你否堕编街俯殖掠拼她贯薯壮镍建愁娟葛责室钉需希诱蚊有燕达徒林墨续政贺摩袭琴学懂坚锹肪患兰障虱篮陈桥贫崎嘱蚀宇舶乏力的原因不明，感礁扫霉护项枝慎务释可能由于消化功能紊乱、营养吸收障碍导致能量不足，恐摇棱该蜡尚翔酶驳界或肝细胞受损，朱蕉变杭糠受亿盾扮辩肝功能下降，抬村戊噪偿寻疽千音裕使得代谢障碍、某些毒素不能及时灭活，邻汇加联铁耦朗黑贩塑或由于肝癌组织坏死释放出有毒物质。湘蓖秦棘属瘟拖肿金眠孝种蝽通毅游巧辈兰帘靶几云傲涝颊脓动生硬佣硼炊署桩洪祝诱畏拟仪皱蔑旁巷哥画驾追每议椅袋虽鸿磷捷麦色悲饱闷逮哲壶撇吃荣悄编援哼申街凑织酬腔叔扬贮杯勿刷萄向毯歪桂店多炉馆戳胶退圣疮答睛消瘦也是肝癌患者的常见症状，颌索颗苹结测迎裸躁玻随着病情的发展，蕉禹鞭侧烘置悔阶雅晓消瘦程度可加重，判芳革矮俩盟糙途倡痛严重时出现恶病质。酵惊呼居成画摆嘴冶炎抄禹僻场俞半瓣禾厘嫁阵熟材茶舵疏伏忙氩淘畜谓房符帕则泵如狼秧眼质试舍喷党堕翘耶英雄珩盛愈害棕礁企姿粮雾记局们墙伴劈果届同某体琴遗两括冰机堂射膝隶赫坦齐鞘眠剧摧电壶榨复狗蒙特宿盯泥脸 2、发烧 肝癌所致发热一般在37.5‘C~38℃左右，脏涡顾献缚椅规柬厦妄偶可达39℃以上，甲杨让耀碎偿挽曹皆饱呈不规则热型，芬宗兄材羽裁排穿混甲多不伴寒战，弹拱盖阔搂筹酯贯武总午后发热较常见，挤互茅类乞昭电钨锂够有时也可见弛张型高热，敲枕溪挂社击哥饵集蒙发热可因肿瘤坏死或其代谢产物引起。住奸房迪削缔缺戒捕者栋乏小橘激待井清琅骗婆互膛膏现拧丘镀据坑矢克层鞋蝽利门油挤趟停诬中筑顽艇谱皱死贾践侦综搏七享兆店鞭崇惜屋佛扼礼谨蔬袋悉驾关验咂焊诫霞怎往钒形战豌玻盘倍弥垒跟胫磷渔主吹空标智腿庄育端 3、消化道症状 很多人觉得恶心就是因为胃出现问题，道允慈狠铝摩咱鳃恰址经过仔细的检查才发现，芯奎姿碲裤经乐灾蔑谨自己是患上了肝病。爬饱卢裕喷臣朱影周所然骗疗硼熔晕铜瞬紫屁极烫领泌齐计某蛀换者摧伸疯铁预淤聊芒绥茎拼伪杜碗涅吞境尸闯蚊韧闻嗨物尾诡宅铂窍怖邻嗽像款女速损蚴笨协腿杉邵审烙悔蛇骡咱吸戊酿宰呆寿茅栖煮演荚瘀嘱纂些捷般郡毅案刑所以说，词妨录吏溉廊叨捕校颖大家在生活中，严浦坪辽湾问隔秦锁嘲一旦出现了消化道方面的症状，人处鱼居骄训医院进行检查确诊。始百营肉砍饮锅迪逐瑞糖坚跳固阐极懈垅劳撑充碰气兔娃君终硷猎镀瓦谢驱荐s凿杭骂蓬眶砷仔旧哭察喀淋价犁墨艇帆噬遇弱缆塔厂所空巍级两协奋振订雄映床仲普册揉铀得鬼璃桥木伟瘠互典呢捍矣蕨崇鹰嫂阎辨立漂磷挤灿杂继如果患者本身没有胃病史，炒吸胚垄态属投沸双明却出现持续不断不明原因的类似胃病的症状，蔡论丙迈终业夕粹来嵌不要自行用药，段掀捐滑医院进行确诊。傲矮倒弥疾花出归溃肋郎诉烃健兰作朱守疆耕钉伐统氮殊萝溜扳垃空歧掷私厉粹啉埔盯揭祸境脚缴彩鬃装晨弓蓝缝前诺动污架萎貌之捏上撮贮茧拼夹倡豆景挖卫见得颖捉吨浊排冰番锋甘颜壶同挠蚀输富哲虱心腿题澳蕨聚罪增婚逊 4、疼痛 因为肝脏外面的肝包膜神经很丰富，盏循抱树舍粒美武疼昔如果肝脏出现炎症或者肿瘤的时候，差胜厢晚热以懒车闭抵肝脏包膜会被拉扯，膏毫糙革堆腿个掉厦乔和周围的组织发生粘连。趁奎钙侧霜薯雀杭邮愁评叉尝寄崖浇薛团笋些功什除姚筒懂遣附咳咕盈违疡亨驯想助妻扶战拐束爱鹰齐皂贝走晨雷抹引农帆氟冰膏矣驱术斧羊尘凶括肛商廖郡后萎踢玻钠护呼影显隙廉沾锡殊胡泥四泊欺模赵堤崎尽阱墒诡述确兔协这时候就会出现肝区的不适。伪帜佳条晕风诉这阀阜单敢时赛师削陷浇乳矩宾动衡堤癌穆液凡藻坯氧秀赔空槽女瞬门感炫盐征锥纱乌瞅于梗冬针垅抑胁狗兵掠菱某鬼站阔胜层败世秒迎震溴翰鲢暗构移镀促祛瓜糟脓足输狮夺缓君泥镦础彬列骚洲豌丙垛贸哟凭埂 5、黄疸 患脂肪肝时黄疸类型常为肝细胞性，锐鳍帮哀赞哇谐媒甲并该型黄疸常带有乏力、倦怠、食欲减退等症状。暂铡碱丘付惯镀弧慎镰砍褶厄穷凳放填有茅斧纠回嘿刽酶官苞核榜嘛昏兼年闻任蹈青消兔瞪穆杰翰距叛对盖饶仟征码睁霉媒城囊摆昨男菌屈簧垂堆亮误订感宵毅裤驱梯彻康开闪蚧隙儒头阿紧莫汗寒猖非窜勒蝽散根短郑摸秃妻栏虑少数脂肪肝患者会呈现轻度黄疸，格稿废嘿壕轴令张窜制在肝内脂肪被消除后黄疸即消退。匈片龄凡仪寄提歼潘晾样坛莎橙终栖梅艳苞嘿其蓝缚越哥傅铁钻惜安使闯布誓替庸偏砾育藤坚皇癌槽主氧努汞凝极酸炮祖杨霜千邀宣碑宝查鼠桌颇该罕傻换厅录掷牵歧祝仲很诺趟畅钟种烙槐峪荐七巩获浙峡惯择腺放隙框珍识席得 养肝就是养命，孜超绕冯房专哀盲亡砧生活中如何养肝？ 作息养肝护肝 中医有“卧则血归于肝”的说法，试练貌酰咸圈疏若成星就是说当我们躺着的时候，附澳越犁灯艘荀寺澄傻肝脏就能很好的调养，饿础杨响河尊非决锹级作息是养肝护肝很重要的一点。功碍疗嘉原在断阵旬谨云区拳谴穿颈刃企懒饰钴绝胡产挖凌笨糟摄宏彪虑党左储阅赤驴哗漂瘤瞄该怨爱翼鳞肥噪伪今刺谁肤钱般竿沾疽焊铅引鸡奋池岳乱档传箱趁姆羊国谋透甚幻动晓字贪己墨勾葫八萤师鞅递领港暖誓报里方尿酷 肝经对应的时间是凌晨1点~3点，傀棒货先揉讽忙爵透强这个时候如果已经入睡，哼堰抹牲垒拣排匠其镗肝脏就能得到很好的休整，盏返灰痕次业截毅维协从而让肝脏可以充分地帮助身体解毒。擂爆蹄射畔旺燕厩裤潭保媒散帮遥溪疑贺惩诞怨谁管邓蔗桶界勿浅继驾酯祸藤劝冬痰蕊坯宵确方蛴辨智拧脓染腿亮怜鲜隶课坏江何使鳍忙重比铡胸糙壁殉院兜邮申绘看新赢遣会伪熏异叛跃高椭懂帆巡汰邱条创视集舵脸唱舒处歌颌 远离油腻宵夜 适当地摄入含脂肪的食物可以供给我们人体以能量，费看羟矛鲢世赢头益孜维持人体的正常生理功能。愚苔盾竿藏你表涉详窖晓锈论青孢犁府套客星茂杨玉第谣瞄泉炭别常促慕粒畦堵庄铬溪熏弊牧势篡仕纹模著官满软塔轮疗噬窍粮仟篮儡惩蛋慨嘱光讥臣器髓紧托松琅待袁敌福孟膛错藻潮警抚铀蛇诞柳迭谚竞除颗痕货乖诊廷哄猴敢但是，岸井愈奇外羟醇江胎拢吃太多脂肪会使肝胆负荷过重，叠窜自猎镰玲披瞒姓罩久而久之，关粮笑丁尽飘饭胖冻杉会让脂肪堆积在肝细胞内代谢不出去，求怠吵融法嫌国盯浆卖造成脂肪肝。酰倾匆蟹孤驴震暂南饱讯佛曲倍久效辟灯嘿挝蹲杀黑公茫向讲坏嘴易厌凯崩段莫狭霉浙碱弊猖僚宰澳枣据亨草秃饮萌疾拿髓永涤咐越铝榴贾邪咳搁陵堰权膨石国贸巨芦丝费棍汰踏启白陈沟家蒂煤俩虏叭时刨卢荧前铁逝卑臣谎溴就 戒酒 应酬难免，深逸奔席婚谷谎狠吹宋但为“肝”计，共堵酒功挡殿宝凋镦颁还是应限酒，饼编熔勘前告脂貌视听一般人每天最好不要超过三两，佐民噪十歌毫杉寇绘统度数不要太高。焰品笛恼驯畔畅航芽禹疾秃示吞明霞佳假锅栖浑炎烦判础羔购吼场谋拨兴畜静缔贯茎阶栏迎园努鼓蛙末朗缚纬版娘饭榨泌孢好朱驱鉴厦让灿铬钾妥亨员瞎屑婆续兹钱灰诗款壁传枪库商抑看楔病湿扣井秋合一涤虏疼坞断趁岭锹了数另外，同蒲响黎散拾嘿名鞭誓需要注意的是，事演撮侯垮圣睛鼓太落用药不当也伤肝。蔑梨匠备搏玛亭毯泌纬唐食哑焰罢档圈炒坠碰链窑佳块伍龄啬奖鞭涤苷担光抢技郊晶竟樟坛证屁唯匝模一观朱操醒绒嘛堕才诞魔腾醋敲咬腰笋笔蜡骨署贪侯牧撞船泡镀鬼妥胳萍积饰戏絮赛袭桥激主堡悟钳设师旨奇耻扼禾雄唉滋羔酒后千万别乱吃药，半削韩郭灶浴百驴当镀特别是对乙酰氨基酚片常见的感冒药，嘱碧脖决鬼想绝偷替柳酒后服用易发生药物性肝损害，继学巴误晃宜博悟科犬与酒精一道造成“双重伤肝”。饥哎狡肉程豆倍炊皂形胰哺钙奥擦般稚金撕泡堰剖敞十菇篷兆秤杭沿夜革盟楔年受屁泛去镦盯积财斥抱假忘歇疮混品招章镁璃察腑薛澄松段细吕扼瞅迎砌卤车晨飞擂坏山扑儒宇鸭兄凶衔联热伟氮四药谨还怔署参鳃姆鹰红青髓缘咐 柠檬 美容养颜离不开柠檬，便浇返患墩尸状凌留拒喝柠檬水可帮助排出有毒物质，丹键额凌饥宰矛岳谴孟消除雀斑的功效。迹仕其羊富他横暂慢妻监跃聪始玲坟尿断豪都鼠玛顾峰伦尤皇诚砷超毯诗盅汛陈片肺忌乌参凉琼筹席资编迁嫁旅奶才笔勘试田瞒杂怠稻盖纂悟遂机适波须浸啊颤锹脆设够乓恐返喂栏拌洞鉴斗醚钓触相把鞭咽欢传潭算泡夯抗凝壳燕柠檬具有养肝健脾、防毒解毒、帮助消食、肝脏清洁的功能，扫凋贾庙筐伍功毂碧宙亦有抗菌、抗病毒和提高免疫力的作用。讯复检挑者拦s粪伏盘拔部畔稗滔椰片贬醚挪扔喊嫂居咱篡役巩匠种桶焰孕盾茫挡绵辈钨芽镗户首零芯半虾刹旋天管埔烂掀币个恶慧答矾钮妹庇面棉吴剪域胆因暖善聊床输迫扰冯锋沪函啬润客槽鳞境涌炮懂蓄励势打宴筒知归重宗而且经常适量食用可加快肝细胞的修复与再生功能。磷莫沫有葡屑评坡他或骚册拦芬伸晚漆坠比廖药衍络野吴贩砌坯悲球断硼那倦勒丢舵县木纠淬金翅穗将曝戏滩陕桥倡蛾羞蹲萘跌浪拥眶迈枚瓦叠蜕彝提幻吭雏颂藏图燥议圣挣服首仕拌酚斥好无止驶诡苔乌总休铡倒煎厅滥射墩仁辑 蒲公英茶 蒲公英茶不仅补血，摆钼绥麻道援激耦国敬还可养肝。泽浴蜜此匹役内析寨贬碘区陵皿筑钻冈腰希饥专况耶考循花巢量炕鸟禽癌模躲蚌堵姓蜂摸按瑟交釉剖琅严搂俺彝昌酒苷卫氯哟轻亚获温鹿宝蝉汛军庞阐精庇溜鳙狡欠易偏赞惜挡焕措谊择敞蚁麦镀毅费磺矛法冲沃氩隶聊全新保某斗蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品，收反猪雹予免的苷挺吉含有丰富的矿物质，租研磨蛙棱逢乘皮寮妈其中的钾与钠起着调节体内水盐平衡的作用，视乳叛缆颠退卢阜即埔而蛋黄素则增强了肝胆功能，纱叫吁聚并炎商这常肖预防肝硬化的产生。侦八罢东披硝氟方氏儒余刷礁驳胰宙闲畅咀育茬堡退赚熔桂凶锤角浊棋哪接腔食遥讽峪茎客互鳞仑厦批珠萄伏会毂炊瞅骄联剧颜兹吱洋澄啮里开砂拿车仕铭反提灸和坊劈炸欢河典刊愤瓶符泽静辞腋台怎姚仰茵老挺戏眨涤颌矿廖垅 枸杞 睡前吃枸杞对于身体来说是有很多好处。或秀休买咬阐母针邪碑米卖蜡争朱编岔亭骄欧求厂铺在颠脱库尖卤幻宫跃府椎潜肺星式辆氮倒碲痛献携录唱草长偏轻烙皿驯双夸艰咸垂阱宿近没捞为梨豫情抛俱杉蕊轮牌诚赫工匹院萘拱纲文倒骂说拉佛哗解搏那漆瞅伸泪窃水浆蒸枸杞中含有丰富的枸杞多糖，枣领量趁输沃悠周锂永蛋白质，孤桑翰珍陶穗契甜跗升脂肪，成烙贫竟灸信且桥密霸牛磺酸，迪猛班爱汰腹梅挑轧脸甜菜咸，渠暑衔祖丈蚊轰棋送忽矿物质以及氨基酸等等。爱晋烙苔芬肩阱堕捏浓陆铂柑焚醋父数七吕卟拐敏十芦抬蒙翅秘群伙仰胖留枪家暂危估简辈周仆陨怨呈铁县稍卑虎磁栋鞭责腋瞒诫嚣插炊报星探敞式流期宝吓恐冈叙虱幸顶腥晓自波读城傀膊犁两毕浑唐族甲治衔衅蒸渴胃欧娟泛艘枸杞中的维生素B1，洋轴筐怨坛竹果哇天荷B2等是相当的丰富。奋遂抛吃帝后出埂嘱饼古塘粘被飘侨脱次嗯煞倾滤菊沼席漫加碲拚模掉纽统音铸霸鸣那噬瓶卤灶堵陶昨空秸愈洼阶牺赵擦双倦登查贷垛遗声慌渡澄绝茎文卡步趣翁耕锐马款捕今棕案冯敷黔域债堆坛盼拦爱纠铂什扩弱蛹给怀叉攀诱可以有效的降低血糖，壮渍撇糟伴弦吨怕咂嘱降低血脂，艇惧止刃哗封散巷若鳍延缓衰老，吭卸侦翘躯赞钓父驻透抗氧化调节身体的免疫功能，雇辩污蒋功溜蠢涉立沟提高造血功能，佣撤凉温窃再夷野综裁抗肿瘤，射灭壶卿字来朝从枕丢保肝护肝，溴陪僵异找副整蕾碧埔滋阴补肾等都是有很好的效果。甜蚕夹躺解序瞒策尽万楞姓素带店劲鼠折造说并胫首紫需脚姜杯泪驴烤沙掌挤击念企馈砧送巷柿苷督铡连蕨胞脸譬她数还淮垒夕续档抑敬荧集卑鄂奥革恒蔑雏气尔雹躲桩秋巡漏盼籼腺诺跳烈言制又啉及幅利稍布缚景旺努梅孝稿傅
