上期给大家介绍了“甲减患者如何改善生活方式”上部分，今天介绍下部分之余顺便解答门诊中很多病友问到“甲减能否治愈？”这个问题。 上期介绍，甲减患者应该注意一下事项，大家可以回顾一下：1、注意保暖；2、保持皮肤润滑；3、增加休息时间；4、减缓压力，避免劳累，不要熬夜；5、保持心情舒畅，心里健康。 还有三点大家还是要注意的： 6、锻炼身体 坚持适当锻炼身体，可以增加身体的免疫力，愉悦身心，帮助疾病的恢复，但也要注意不要运动过度，避免身体太累了。 7、饮食以清淡为主 饮食注意避免油腻，清淡为主，少盐。(具体注意事项下期给大家介绍) 8、坚持服药 循证医学和临床实践表明，药物必须在血中维持一定的浓度，疾病才能得到有效控制。减药和停药也是一样，血药浓度的下降需要时间，因此患者自行减药或停药之后往往要经过一段时间才会出现病情的波动。这就容易给我们产生假象--“减药或停药后我的情况良好”，所以服药过程中一定要找医生复查和随访，切勿自行减药或停药。 甲减会治愈吗？最后能否不用吃药？ 对于大多数甲减病友而言，症状一旦出现，诊断一旦成立，就意味着甲状腺功能已有不同程度丧失，这种病理学变化常常是不可逆转的。其中有部分病情比较轻的亚临床甲减，服用优甲乐的四分之一片，即12.5ug/天指标就正常了，但随着年龄增大，或免疫力下降，甲状腺功能逐渐衰退加重，药物用量有可能进一步加大。甲状腺破坏比较严重时，甚至需要服用2-3片优甲乐，这时基本不可能自己恢复了，因此，甲减一般需要终身服药治疗。 有的病友可能存有侥幸心理，脱离疾病本身发展规律，认为在某一天自己的甲减能够完全治愈，不用吃药，因此总是希望有“根治”的方法，就给一些不良广告有了可乘之机，钱花了不少但病没治好，甚至因为停药，稳定的病情又反复了。 而有的患者又走了另一个极端，认为反正这病不能够治愈，就自暴自弃，看病、抽血复查、用药等都很随意，想起就服药复诊，忘记就算了，病重时用药，稳定时就不认真对待。这些都是不可取的，会造成病情反反复复，影响生活质量，我们需要保持一个健康的心态，积极面对疾病。 目前医学的现状，虽然还不能够治愈甲减，但能够有效地控制甲减，而且用药简便、副作用少，只要坚持治疗就能够使病情长期稳定不出现并发症，提高生活质量。
