诸暨人，今年你体检了吗？ 如果今年体检了，那你很可能就在这4万个人里面，而且没准也有这毛病。 医院拿到这份最新体检统计数据，一起来看。 体检总人数： 其中男人、女人 1 人患有 脂肪肝 脂肪肝和吃吃吃关系很大，喝酒过量、肥胖、快速减肥、糖尿病等等，都容易引起脂肪肝。 疲乏感是最常见症状 脂肪肝一般分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。 轻度脂肪肝多无临床症状，患者多于体检时偶然发现。疲乏感是脂肪肝患者最常见的自觉症状。 中、重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。 此外，脂肪肝患者也常有舌炎、口角炎、皮肤淤斑、四肢麻木、四肢感觉异常等末梢神经炎的改变。 脂肪肝还容易引起其他并发症，重症时非常凶险。 怎么治疗？ 六个字：管住嘴、迈开腿！ 2 高血脂 总胆固醇偏高：人 甘油三酯：人 低密度脂蛋白：人 同样，这个毛病，也是吃出来的。严重的高血脂可以说非常危险，可以引起很多疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。 怎么控制血脂？ 控制理想体重，运动锻炼，戒烟，控制肉食、蛋及乳制品等食物的摄入，食用油应以植物油为主。再严重，就需要药物治疗了。 3 人患有 甲状腺结节 甲状腺结节的出现，与饮食、甲状腺炎症、情绪波动大、接触放射线、内分泌紊乱、家族遗传等等很多因素有关。绝大部分甲状腺结节是不需要手术，甚至不需要服药的，随访即可。 甲状腺结节该怎么吃？ 关键看甲功！ 甲状腺功能正常，想吃啥吃啥，这类人群只需6~12医院检查彩超就可以了。 合并甲亢，尽量食用无碘盐，高碘食物也别吃了，避免摄入辛辣食物、浓茶、浓咖啡等刺激性食物。 合并甲减，适当增加富碘食物，避免食用促甲状腺肿的蔬果：卷心菜、萝卜、西蓝花、芥菜等十字花科蔬菜、马铃薯、大豆、豌豆和花生、桔子、梨等蔬果。 4 人患有 高血压 大约60%的半数高血压患者有家族史。另外长期的精神紧张、激动、焦虑，受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。膳食结构不合理、避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压。 出现这些症状要特别小心中风 经常头痛 如果中风要来了，会出现非常突然而且剧烈的头痛，这种头痛会越来越严重。如果高血压患者最近头痛很频繁，还伴随着头晕，就要特别当心。 频繁打哈欠 中风到来之前，必然会经历脑血管越来越狭窄的一段时间，这段时间很可能就会频繁的打哈欠。 一侧手脚不利索 这是中风发生前最明显的症状，中风的发生通常会导致偏侧的肢体运动障碍，比如一边的脸麻、一侧的手麻、单侧的腿麻等等。比如拿筷子突然拿不住了，走路的时候突然走不动了，又或者舌头麻了说话不利索等等。如果高血压患者有这些情况一定要尽快看医生。 流鼻血 高血压如果出现剧烈的血压波动，就容易产生流鼻血的情况。 睡眠不好 高血压患者容易出现睡眠问题，如果近期出现频繁的入睡困难、睡着睡着容易醒，怎么睡也不踏实等情况，就要当心是不是血压波动太频繁。 怎么控制血压 一定不要随意停药； 注意作息，过度疲劳会导致血管压力增加，也会产生供血不足的情况； 饮食预防，最好不要抽烟饮酒，也不要多吃过于重口味的食物。 5 人患有 胆囊结石 有什么症状？ 大多数患者无症状，仅在体检时发现，称为静止性胆囊结石。 胆绞痛 疼痛位于右上腹或上腹部，呈阵发性，或者持续疼痛阵发性加剧，可向右肩胛部和背部放射，可伴恶心、呕吐。 右上腹隐痛 多数病人仅在进食过量、吃高脂食物、工作紧张或休息不好时感到上腹部或右上腹隐痛，或者有饱胀不适、嗳气、呃逆等，易被误诊为“胃病”。 部分引起黄疸，较轻 6 人患有 糖尿病 引发糖尿病，一般和遗传、饮食有关。1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。而进食过多，体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素。 如果你得了糖尿病，一定要注意控制血糖。 它可怕的地方，不单是血糖过高，还有各种并发症。 目前尚无根治糖尿病的方法，但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。主要包括：自我监测血糖，饮食治疗，运动治疗和药物治疗。 备注：诸暨这4万个体检者中，以40岁以上人群居多。 以上病例可在一名参加体检人员身上同时出现。 看完是不是有些吓到，以上这些病，你中招了几样？赶紧放到朋友圈，提醒更多人！ ——end—— 费晓笑徐叶黎 为什么我的眼里常含泪水 因为我对这土地爱得深沉
