患了甲减,到底是应该补碘还是忌碘一文说清

发布时间:2021-4-5

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生活中,大家常常因为甲状腺激素分泌的异常,出现甲亢或者甲减的情况。其中甲减是由于甲状腺激素分泌缺乏或作用缺陷,因此引起的一种全身代谢综合征。

甲减该不该补碘呢

甲状腺功能减退(简称甲减)是一种常见的甲状腺疾病,很多人都知道碘和甲状腺的关系密切,发现甲减后很容易想到通过多吃含碘高的食物、多吃海鲜来补碘改善症状。

听起来似乎很有道理

但是

甲减可不是你想象的那么简单

需不需要补碘

还要看你是哪种类型的甲减

情况不同

对待方法自然也是不一样哦~

医院况巍主任为我们解答:

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hypothyroidism原发性甲减

建议“低碘饮食”,少吃海带、紫菜、贝类、虾皮、虾酱、开心果等。

多吃一些有益于肝脾调和的食物,如粗粮、山药、白萝卜、香椿、菠菜、苦瓜、芹菜和莴苣等。

hypothyroidism缺碘引起的甲减

过去被人们称为“大脖子病”的甲状腺肿,多是这一类,主要原因就是因为缺碘,要相对提高含碘食物的比例,但也不可以过量。

hypothyroidism手术、碘导致的甲减

切除手术、放射性碘治疗后很容导致甲减,这种患者正常的甲状腺细胞减少,即使大量补碘,仍无法合成足够的甲状腺激素,他们的甲状腺功能的维持,要依靠补充外源性甲状腺激素,在这种情况下,补不补碘意义都不大。

hypothyroidism桥本甲状腺炎导致的甲减

其发病原因与自身免疫紊乱相关,因此机体含碘量过多过少都可能会加重甲状腺局部自身免疫反应,所以要限制海带、紫菜等高碘食物,以免加重病情,更讲究碘平衡。

那甲减患者平时该注意哪些方面呢?

1.合理饮食

甲减患者没有明确的饮食禁忌,饮食上需要注意保持低盐、低脂肪、高纤维素,少食生冷刺激的食物,同时适当增加优质蛋白摄入,包括牛羊肉,红枣等,限制脂肪的摄入?

2.注意保暖、预防感冒

因为甲减患者其机体的免疫力有所下降,再加上其代谢缓慢,产热低。患者容易着凉感冒,有诱发粘液性水肿昏迷的风险。在天气较为寒冷的冬季,甲减患者应该要做好保暖工作,减少感冒发生。

3、关于妊娠

接受正确治疗,病情稳定且控制在合适的范围的患者,是可以怀孕的。但备孕的女性,在孕前要检查甲状腺功能。

发现甲减情况,最好是接受治疗,痊愈后或者把甲状腺功能调整在正常水平再做怀孕打算。如果在孕期出现甲减,那么要及时的进行治疗,并定期检查甲状腺功能,确保能分娩出健康的宝宝。

温馨提示上矩形

日常饮食只能起辅助作用,治疗是前提。

只有在得到科学有效的治疗情况下,加上饮食的辅助,甲减疾病治愈周期才能大大缩短!因此,甲减患者有症状一医院检查、进行针对性治疗~切忌自行用药或者放任不管!

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